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【绿豆南瓜粥的做法】

2019-09-19 11:44:11来源:励志吧0次阅读

文章导读 为了生存,我们每天都要好好奋斗。而奋斗的前提则是要有一个好的身体,而好的身体则是需要营养来维持的。那这营养从何而来呢?当然是饮食。所以,就从现在起,请跟着小编仔细学一下绿豆南瓜粥这道菜的做法,相信肯定对你有好处。

1.绿豆洗净,放入注了水的锅里,大火烧开后,改中火,盖盖,熬10分钟。

2.开盖,激入凉水,改大火,再等水开后,再激入凉水,如此三次,绿豆便会自动皮肉分离,皮会浮到水面,用漏勺便可将90%的豆皮捞出。

.加入去瓤去皮的南瓜,中火熬至南瓜软烂即成。

今天的介绍绿豆南瓜粥就到这里结束了,感谢大家的关注,那么学会了方法赶快去尝试吧,家人正在期待您的美味菜肴上桌呢!

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